Blog de gentilkilos

je me présente :je m'appèle Christine ,heu ........Gentilkilos
maman de 3 enfants (et 2 fausses-couches qui ne n'ont jamais été acceptées)
je mesure 1m63 et je pèse 107 kg 400 !!!!!
c'est une honte !!!
j'en ai Marre des regards de travers parce que tu ne rentre pas dans la bonne catégorie !!!! Marre que l'on se moque de moi ,Marre de ces kilos qui te bouffent la vie ,Marre de ne pas être comme tout le monde !!!!!!!! Marre de m'habiller comme une vieille mémé et de ressembler à un sac à patates !!!!
RAS LE BOL !!!!
avant j'en "rigolais" de mes kilos superflus mais au fond de moi sa me bouffait ,
ce n'était qu'une façade et en ce moment la carapace se fissure !!!!!!
-être gaie : car les ronds sont gais, joviales et fort !!!!!
Hélas désolé de vous décevoir mais il n'en est rien de tout cela !!!
j'ai mal au dos ,je souffle comme un boeuf dès que je fait des efforts,parfois j'ai du mal à me coiffer !!!
j'ai mal aux genoux et j'en passe !!!!
voilà ce que je peux dire ,ha oui aussi je ne suis plus toute jeune ,j'ai passée le cap des 40 balais !!!
mais dans ma tête je suis jeune !!!
tant pis à ceux que cela déplait mais ma décision est prise et je ne changerai pas d'avis !!!!
la chasse aux kilos est ouverte !!!!!!!

OBESITE

Définition
L'obésité est un "état caractérisé par un excès de masse adipeuse répartie de façon généralisée dans les diverses zones grasses de l'organisme". Définition extraite du Dictionnaire de Médecine Flammarion.
Le plus souvent, l'obésité est appréciée par le poids mais il faut noter qu'il n'y a pas de stricte équivalence entre poids et obésité puisque dans le poids interviennent, outre la masse grasse, le tissu osseux, l'eau et le muscle.
L'obésité est définie par un Indice de Masse Corporelle (IMC) ou Body Mass Index (BMI). L'IMC est calculé en divisant le poids de la personne par le carré de sa taille (Kg / m2). Si cet indice est supérieur ou égal à 30, l'individu est considéré comme obèse. Entre 25 et 30, on parle de préobésité. A partir de 40 Kg / m2, on parle
d'obésité morbide. C'est le seuil à partir duquel on risque de voir apparaître une morbidité secondaire à différents types de complications.

Les causes de l'obésité

Plusieurs facteurs permettent d'expliquer l'obésité :

1 / les facteurs génétiques : ils ont un rôle indéniable mais ne sont pas les seuls responsables
Un petit nombre de gènes aurait un impact important sur la corpulence et le pourcentage ou la distribution régionale de la masse grasse.
Les enfants en surpoids âgés d'un dizaine d'années ayant au moins un parent obèse ont un risque de 80 % de devenir obèses à l'âge adulte contre 10 % de risque si les deux parents sont maigres.

2 / les facteurs endocrinologiques : dérèglements hormonaux, glandulaires

3 / autres facteurs médicaux

4 / les facteurs environnementaux et les modifications comportementales

- la malbouffe avec une alimentation trop riche (nourriture à haute teneur en graisses).
Les populations occidentales ont tendance à consommer moins de calories et moins de graisses qu'en 1960 alors qu'elles grossissent régulièrement. Cela s'explique par un changement du style de vie qui devient de plus en plus sédentaire.

- manque d'activité physique : il existe un réel déséquilibre entre l'alimentation ingurgitée et celle dépensée.

Epidémiologie

L'obésité est devenue la première maladie non infectieuse de l'Histoire. C'est une véritable épidémie qui frappe aussi bien les pays industrialisés que les pays en voie de développement. L'Organisation Mondiale de la Santé place actuellement sa prévention et sa prise en charge comme une priorité dans le domaine de la pathologie nutritionnelle.

Les risques encourus
L'obésité est un facteur de risque majeur associé aux maladies suivantes :
- Hypertension artérielle
- Diabète non insulinodépendant de type II
- Maladies cardiaques
- Risques plus important pour certains cancers comme le cancer de l'intestin et le cancer du sein
- Autres : cholestérol, apnée du sommeil, arthrose, infertilité, insuffisance veineuse, reflux gastro-oesophagien, incontinence urinaire

Les traitements de l'obésité

1 / Régime associé à une activité physique

2 / Traitement médicamenteux

Deux médicaments sont disponibles actuellement :

La sibutramine, commercialisée en France depuis mai 2001.
Le Xénical qui bloque une partie de l'absorption des graisses ingérées dans les aliments (30 %).

3 / La chirurgie esthétique

4/ Les procédés chirurgicaux

qui sont souvent indiqués dans les cas d'obésité morbide. C'est le cas de la gastroplastie qui a pour but de diminuer la capacité de l'estomac en le divisant en deux compartiments comme un sablier. Le passage étroit est créé à l'aide d'un anneau.
L'utilisation de la chirurgie laparoscopique permet d'éviter une grande incision de l'abdomen.